26. 1. 2020
Jak předcházet úrazům? Velká část zimních sportů se od letních aktivit liší: jiná pohybová koordinace, větší zátěž díky výstroji, výzbroji, a ještě k tomu se často pohybujeme na kluzkém povrchu při nízkých teplotách – to všechno jsou rizikové faktory, se kterými je třeba při sportování v zimě počítat. Před vlastní aktivitou bychom měli dobře prohlédnout výstroj, výzbroj a zhodnotit svoje aktuální možnosti. Své postřehy shrnul do článku Richard Jisl, fyzioterapeut a odborný ředitel centra HEALTHY-LIFE s.r.o.
Celý článek si můžete přečíst ZDE.
